맛있어서 뿌려먹던 '이 향신료'… 치매 예방에도 좋다고?

https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2024/04/15/2024041501788.html

:broccoli: 생강: 뇌 건강 증진, 항산화 작용, 알츠하이머병 예방
:mango: 강황: 신경보호, 기억력 개선, BDNF 수치 상승
:herb: 계피: 뇌 속 단백질 축적 방지, 항산화 물질로 뇌 손상 최소화
:hot_pepper: 후추: 항산화 작용, 뇌 세포 보호, 인지 기능 향상